家常菜正宗玉米面窝窝头做法,口感细腻,营

北京哪里治白癜风有口碑 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/150318/4593018.html

今天,我想和大家分享一种玉米面窝的新方法:一组做两个馒头,一个馒头和一个小圆圆的馒头,配上油炸的菜,所有的主食和蔬菜,粗粮和细粒的合理搭配,不仅看着眼睛,而且闻起来特别美味,当然,吃得更美味,不管你相信你想知道,都可以毫不夸张地说:真的吃不腻。

成份:

面团:克玉米粉(细粉),克开水,克普通面粉,60-70克冷水,3克酵母,5-10克白糖,少许食用油。

配菜:克猪肉,克大蒜苔,50克红辣椒,姜,洋葱,大蒜,盐,13香,烹调酒,轻酱油,适量的淡酱油

烹饪步骤:

将克玉米粉放入盆中,用克沸水将面条熨烫,然后慢慢搅拌,直到它们都变成没有干面粉的颗粒。

加入克普通面粉,5-10糖(或不加),3克酵母,根据面粉的吸水率,加入60-70克水,揉成软硬中等光滑的面团,盖上保鲜膜,发酵至两倍大小。如果你喜欢吃玉米粉,也可以增加到克,不能增加,玉米粉占一半,面粉与1:1的比例是合适的。当面团发酵时,你可以准备配菜和肉,自由选择,喜欢它。

发酵后的面团经过揉搓和排气,然后分成一个大的、一个小的面团。小面团约占1/3,大面团约占2/3。结果大致相同。它们被揉成长条,切成等份。在这里,我被分成8个等份。

将所有大小的药剂揉搓,盖上一层保鲜膜,以防空气干燥。

取一大面剂用手压平,捏成类似巢头的形状,刷一层食用油,防止沾污,要刷均匀哟。

再加一种面食剂,用你的手在面食周围清理。你也可以用洗过的鸡蛋来代替小面团,所以馒头蒸熟了,鸡蛋煮熟了,一石二鸟,为什么不呢?

翻过来,倒扣用油刷过的汽船,再醒10-15分钟。

把水加热,用中火蒸12-15分钟,煮3-5分钟。

在平底锅里加热油,倒入预先切下的西兰花,炒至变色,加入洋葱、生姜、大蒜和13香炒香,然后加入烹饪酒、少量老烟、轻酱油炒匀。你也可以根据自己的口味和家人的口味放其他调味料。

将蒜苔和红辣椒切碎,加入盐和鸡精,炒出锅,用这个窝头吃, 切成小丁儿,看上去更配,吃起来更方便。

馒头,把里面的面团拿出来,那就是一个小馒头,窝头马上也变成一碗小馒头了。"因为有油,所以很容易取出。用这种方法制作的馒头很吵,很软,有一点甜玉米面,磨得很细,像白面一样细,用沸水烫过,一点也不吃粗粮的味道。用这种方法制作的馒头很吵,很软,有一点玉米面的甜味,它很细,像白面一样细,用沸水烫过。

用一个小勺子把油炸的菜放进馒头里,放入碗里,不仅看上去好看,还能滋养眼睛,吃得既营养又全面。

本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会 时间予以删除,并同时向您表示歉意

猜你还想看:

美食推荐:海虹拌菠菜,外婆红烧肉,榨菜肉丝,米椒拌牛肚

美食推荐:什锦暖锅,马蹄炒肉片,糯米切糕,丝瓜烧鲜菇

美食推荐:三菇烩豆腐,酸汤小羊肉,搅拌芹菜花生米,萝卜排骨汤

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明:http://www.shanghaizixunw.com/afhgx/336.html

当前时间:


冀ICP备19029570号-11