老妈版的煮玉米就是不一样,口感香甜,易消

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大家好,我是三姐,今天又来打卡了,下午去超市看见老多人在抢着买玉米,我也买了一大堆,正好晚餐还不知道吃啥呢,就安排煮玉米吧!不过今天我买的玉米有点儿多,剥完皮满满的一大锅,听妈妈说只有大锅煮出来的玉米才好吃,新鲜的玉米不能隔夜,所以我都煮上了,煮好吃不完,冷冻保存,想吃的时候热一下,口感一样。

剥好的玉米

这次买的玉米是普通的玉米,不是粘的,也不是甜的,为了让玉米煮好了口感好,加一大把冰糖。

单晶冰糖

把冰糖倒进煮玉米的锅里,搅拌使其融化。

冰糖倒进锅里

为了激出冰糖的甜味,还要放点儿食用盐,增加口感。

加了食盐的玉米

这次把玉米皮全部剥掉,外面的老皮扔掉,把里面的几层软软的叶子留下,洗净盖在玉米上,煮玉米要多放水,让水把玉米全部淹没。

盖好叶子的玉米

普通的玉米煮制的时间要长,我煮了大约半小时,是水开之后半小时,直到煮的楼下都闻到玉米的香味时我才关的火。

煮玉米的水少了一半,把盖玉米的叶子取出扔掉,漏出颗粒饱满的玉米,一看颜色都那么诱人,我真的有点迫不及待了。

煮熟的玉米

顺便跟大家说说吃煮玉米的好处,书上说新鲜的煮玉米有健脾通便、明目、利水的作用。玉米是粗粮的一种,它含有丰富的粗纤维,可以增强脾胃功能,促进肠道蠕动,加速代谢,缓解大便干燥的症状。玉米中还含有大量的玉米*质和*体素,可以起到明目的作用,能够缓解眼疲劳,预防视力下降。此外,玉米还具有利尿的作用,适合小便不利的人群食用。吃煮玉米原来有这么多好处呐!我们东北老家有种菜叫大丰收,就是把煮熟的玉米切成段,跟排骨,豆角,茄子,土豆,鹌鹑蛋,南瓜等一起炖,可好吃呢,煮熟的玉米把玉米粒搓下来,熬粥和煮米饭时放进去,也不错。

好了,今天就和大家说到这,感兴趣的小伙伴你们也是这样煮玉米的吗?希望能借鉴一下你是怎么煮玉米的,顺便切磋一下厨艺,也非常愿意您驻足观看,并留下宝贵意见。




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