玉米面开花烤馒头,热量低减脂饱腹,随便吃

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今天与大家分享一种高端大气上档次的做法,让玉米面也能吃出高级美食的感觉

玉米面开花烤馒头

面团食材:细玉米面克,开水60克,鸡蛋1个,酵母2克,白糖15克,普通面粉克。

表面装饰:白芝麻、全蛋液少许,蜂蜜适量。

烹饪步骤

把克细玉米面放入大碗中,慢慢倒入60克开水,边倒边搅拌把玉米面均匀地烫一下,做出来的面食口感会更柔和,然后冷却一会儿。

待烫好的玉米面晾至温热,打入一个鸡蛋,加入2克酵母,15克白糖搅拌均匀,再加入克普通面粉,下手揉成光滑的面团。

揉好的面团无需发酵,直接放到揉面垫上搓成长条,分成三等份

把每一份都揉成光滑的圆馒头。

用锋利的刀子把每一个圆馒头从上表面垂直向下横竖各切四到五刀,十字花刀的深度以馒头高度的二分之一为宜。

打好十字花刀的馒头直接放入烤盘中,盖上保鲜膜,发酵20分钟左右。

(这时候可以预热烤箱)待发酵至1.5-2倍大,在表面均匀地刷上一层薄薄的蛋液,撒少许的白芝麻点缀一下。没有白芝麻也可以用黑芝麻代替,做出来也是很漂亮的。

放入提前预热好的烤箱,上下火度,烤15-20分钟出炉,漂亮的玉米面开花大馒头就做好了。如果想增加些风味,可以再淋上一些蜂蜜,那味道会更好

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