煮玉米别只会用清水了,可以多加一点它

玉米是我们经常吃的一个食物,大家也都知道多吃一些玉米,其实对我们身体也很好,里面的营养成分也非常的多,但是很多人在煮玉米的时候,都会觉得为什么自己在家里面煮的玉米没有外面卖的好吃呢,其实煮玉米也是有技巧的,掌握之后才能煮出香甜好吃的玉米。煮玉米别只会用清水了,可以多加一点“它”玉米就会更香甜好吃

首先我们煮玉米的时候,不要把玉米的外皮全部剥掉,应该留下里面的两层,这样是能够保护玉米里面的水分不流失的,而且也不会让营养流失,玉米本身除了它有的膳食纤维之外,还有很多水溶性纤维,煮的时候带上外皮,这样才能让玉米的营养更高。

那么我们在煮玉米的时候,除了用清水之外,一定要在水里面加入一些适量的食用盐,这样才能让玉米吃起来更加香甜,因为是由盐里面的氯化钠能够和玉米发生反应的,这样也会激发玉米里面的香甜气味,吃起来的口感更加香甜软糯。

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所以大家在平时煮玉米的时候,就要按照这个方法来煮,这样子煮出来的玉米是非常香甜非常好吃的,而且营养也不会流失。




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