这时候田地里的玉米已经结束了，还有不到半个月的时间，就应该能够收玉米了，所以这时候也正好是采集玉米须的好时机。
玉米须就是玉米头上的那一团毛须，一般我们都会将玉米须弄掉，其实将玉米须晒干保存起来，平时用来泡水喝，能起到一定的养生功效。
这是因为玉米须中含有多种营养物质，比如说米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱，以及钙、铁、镁、钠等微量元素。玉米身上有一个宝贝，用来泡水喝，你会悄悄收获这3个变化！
一天一杯玉米须泡水，一段时间后，你可能会有这3大改观
利尿消肿，缓解慢性肾炎问题：肾脏负责体内水液代谢，如若肾功能出现异常，或者是患上了肾病问题，容易造成体内水液代谢异常，进而容易使身体出现水肿问题。
这时用玉米须泡水喝，有一定的利尿消肿功效，有助于改善肾功能，有助于缓解慢性肾炎问题。
去湿气：秋天雨水较多，再加上有寒气，进而会有湿气侵入人体，容易造成体内湿气重，进而会给身体带来一系列问题。
这时不妨采集一些玉米须，将其晒干，用来泡水喝，玉米须中所含有的大量纤维素能加快肠胃蠕动，有助于体内排湿，尤其是那些由于湿气重，造成身体有些浮肿或虚胖的人，更应该喝一些玉米须泡水。
降三高：对于一些中老年人来说，年纪大了，会更容易患上三高问题，就是高血压、高血脂、高血糖问题。
这时建议老年人喝一些玉米须泡水，玉米须中的一些成分会作用于血管，有助于扩张体内末梢小血管，能有效降三高。但是玉米须泡水不能替代药物，所以药还是要按时吃的。
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