玉米大家都知道，并且经常吃，但是很少有人知道，长在玉米身上的像“胡须”一样的东西是可以吃的吧？玉米须不仅能吃，还是一味中药药材，常被用来入药，因为它本身所具的价值很高，在中医学里面，认为玉米须是有抗过敏功能的，还有一定降低血压、血糖等系列功能。小编今天就来给大家介绍一下玉米须的神奇所在吧！吃了对身体可以会有三种好处的哦！
好处一：利尿消肿
玉米须对我们的膀胱、肝、胆都是有益处的。尤其是小便不利、经常水肿的人可以服用。玉米须常被晒干后用来泡茶喝，也就是日常大家可能喝到的“龙须茶”这也是玉米须被人们所食用的最常见的方法，糖尿病人也建议服用玉米须茶，因为玉米须的利尿功能，可以帮助降低血液里的血糖含量。可以说，玉米须作为茶品，是人人的保健茶，人人都可以喝上几杯。
好处二：降低血压
临床发现，玉米须有降压的作用。因为前面提到玉米须有利尿的作用，所以通过利尿，从而能达到降低血压的效果。此外，玉米须还能帮助我们体内的外周血管进行扩张，同时降低血液里血脂的浓度，所以可以降血糖、降血脂。血脂一旦得到改善呢，就可以达到降压的效果了，但是光食用玉米须，作为也不是立竿见影的，只是起到辅助作用，还是需要搭配其他药物一起服用。
好处三：清肾利胆
玉米须对胆结石、肾结石的治疗是有一定帮助的，可以帮助结石从体内排出。所以玉米清肾利胆的作用能达到一定消除浮肿的效果。不过选择服用玉米须治疗结石的时候，大量排尿也有一个弊端，就是容易导致体内钾元素的流失，所以与此同时，要搭配其他食物一起使用，补充钾元素在服用玉米须的时候是很有必要的哦.
以上就是服用玉米须的三个好处。但是大家平时知道的都是玉米须茶。下面小编就告诉大家怎么吃玉米须！
鸡蛋炒玉米须：准备鸡蛋两只，玉米须适量，大蒜一颗，橄榄油，盐适量。
1.先把鸡蛋打入碗中打散，加少许盐。
2.把玉米须清洗干净，然后放入锅中焯水。
3.热锅倒橄榄油，再把打好的鸡蛋倒入锅中，煎至金*。
4.玉米须下锅，翻炒几分钟，再加入一点胡椒。就完成了！
用玉米须炒出来的鸡蛋非常的香甜，能让鸡蛋变得鲜嫩可口，还适合减肥的人吃哦！以后大家买玉米的时候千万别扔玉米身上的玉米须，它是能喝能吃的，还对身体有3种益处呢！大家记住了吗？