玉米的营养价值很高，是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物，玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源，也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。
人们只了解玉米粒的作用，往往忽略了玉米的其它部分，毫不夸张的说，玉米的全身都是宝，玉米须、胚芽也是不错的养生佳品。
玉米须被老中医称为“龙须”。不要小看最不起眼的玉米须，用它煮水喝却有大功效，不要再浪费了。
“玉米须”是个宝，用它来煮水喝，或能帮助解决这7个问题
1.止血凝血
玉米须煮水的主要有效成分是玉米须，煮水之后其中的有效成分可以促进人体血小板的凝固，促进血小板的数量增加，还可以起到抵抗溶血的作用。
因此在平时如果出现了溶血以及出血等问题，适量喝点玉米须煮水，能够起到很好的止血凝血效果。如果小孩子经常流鼻血的话，也可以吃玉米须来做治疗。因为玉米中富含的营养成分能够有效的缓解这种情况。
2.稳定血糖
糖尿病是一种无法根治的疾病，患者只能长期依靠药物和控制饮食，来预防病症加剧和并发症。控制关键就是控制血糖情况，而玉米须就可以起到稳定血糖作用。
玉米须中含有皂甙成分，对控制血糖，功效明显，糖尿病患者可以泡玉米须来改善血糖情况，简单实用。
3.治疗水肿
不良的生活习惯对于身体的伤害是非常大的，容易导致体内湿气堆积，而过多的水分无法及时排出体外的话，身体就会出现水肿现象。
如果在早上起床后发现自己脸部或腿部出现水肿现象的话，不妨尝试喝点玉米须水，它含有利尿成分，可以促进体内水盐代谢，帮助身体快速排出水分，消除浮肿。
4.降低三高
玉米须含有维生素K，因为对维生素K缺乏引起的凝血功能障碍有治疗效果。并且能对抗肾上腺素的升压效应。而高血脂、高血压、高血糖的降压机制是以中枢性为主。
所以玉米须煮水对降三高有帮助作用。除此之外，玉米须茶还有凉血、泄热的功效，可去体内湿热之气。
5.保护心脏
这是因为玉米须含有类*酮，能抑制有害的低密度脂蛋白产生，可以起到保护心脏的作用。此外，新鲜的玉米含有的纤维素是精米、精面的6-8倍，能降低血中胆固醇的浓度，继而起到预防心脑血管疾病的作用。
6.预防痛风
对于痛风患者来说，最重要的是控制体内尿酸值，排出体内多余的尿酸，避免结晶沉淀的问题。
玉米丝浸泡过的水属于碱性物质，可以中和体内的尿酸值，此外，饮用大量浸泡在水中的玉米须也可以起到利尿、消肿、提高自我代谢率的作用，更有利于清除体内过量的尿酸，预防痛风。
7.促进胆汁排泄
玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低，可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。另外，玉米须和茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的*疸。
哪些人不建议喝玉米须煮水？
1.尿频尿急人群
由于玉米须具有利水利尿的作用，在饮用完玉米须煮水之后，会出现尿液增多的情况，尿频尿急人群本身就存在尿液多、排尿次数多的问题，喝玉米须煮水之后更加无法控制尿液的排放，病情更加严重。
2.低血糖人群
低血糖的人群不适合喝玉米须水，因为玉米须本身就有降血糖的作用，人们用它煮水喝会让它的降血糖功效更加出色，会让低血糖人群的低血糖症状加重，容易让人因低血糖出现头晕目眩和四肢无力等多种不良症状，会严重危害人类身体健康。
3.缺钾人群
缺钾的人主要是缺少钾离子，因为玉米须泡水有利尿的效果，会让钾离子排除，因此缺钾人群不能喝玉米须泡水，不让体内钾离子太少会导致体内金属离子的缺失。对身体有一定的伤害。
4.低血压人群
为什么说低血压患者也不能够喝玉米须泡水呢?这是因为玉米须泡水有非常好的利尿作用，能够帮助促进金属离子很好的被排出体内，进而一来，它就能帮助达到降压的效果。
这就是为什么我们说低血压患者不能喝玉米须泡水的根本原因之一，因为它本身就有降压效果，低血压患者在喝，那无异于是雪上加霜。
玉米须和这几物搭配泡水，效果更好
1.玉米须和薏仁
我们都知道薏仁具有很好的祛湿功效，进入夏天之后，很多人养成了不良的作息习惯和饮食习惯，导致湿气在身体中堆积和沉淀，对身体的健康也非常不利。
而玉米须也具有很好的利水消肿的功效，玉米须和薏仁搭配在一起，简直就是*金搭档，能够帮助快速健脾祛湿，排出体内的湿气，大肚腩也偷偷溜走了。
2.玉米须和麦冬
麦冬是常见的一味中药，又称“麦门冬”，其性微寒，味甘、微苦，具有养阴生津、润肺清心的功效，而玉米须性平，味甘、淡，有清热泻火、平肝利胆、利尿消肿的作用，两者药效不冲突，可以一起泡水。
玉米须有泻热的作用，而麦冬有润肺清心的功效，两者一起泡水，可用于治疗口渴、咳嗽、咳喘等症状，另外，玉米须还有清热解暑的作用。
玉米须有利尿消肿的功效，若麦冬和玉米须一起泡水，不仅能润燥止渴、润肠通便，还能缓解小便不利、水肿等症状。
3.玉米须和枸杞
玉米须枸杞茶的功效与作用一般是护眼明目，降血糖等，禁忌是低血糖慎用。枸杞富含胡萝卜素，可以预防夜盲症。同时，玉米须中的叶*素和枸杞中的维生素A可以保护眼睛和增强视力。因此，玉米须和枸杞开水可以保护眼睛，使眼睛明亮。
玉米须具有降血糖作用，枸杞多糖对控制高血糖也有作用。因此，玉米和枸杞可以帮助降低血糖，适合高血糖和糖尿病患者。