松软玉米饼,淡淡玉米香,吃出健康好味道

松软玉米饼蕃妈有话说

配方经过我反复调试,做出的玉米饼超级松软可口,而且没有放酵母或泡打粉,就是纯纯的蛋香和玉米香。适合一岁以上对鸡蛋不过敏的宝宝。

准备材料:玉米粉g、纯牛奶g、鸡蛋(中等大小)两个、白砂糖19g、柠檬几滴、橄榄油少许

鸡蛋分离蛋*和蛋清

玉米粉和蛋*混合,加入10g白砂糖

倒入牛奶,混合均匀。浓稠度就是勺子舀起来,面糊缓缓滴落。

蛋清里滴几滴柠檬,用电动打蛋器打至粗泡状态,加入3g白砂糖。

打发至泡沫细腻,再加3g糖,打至出现轻微纹路加入剩下的3g糖。

直到打至九成发,如图提起搅头,有小尖勾。

取三分之一蛋白与玉米面糊翻拌均匀。

倒入剩下的蛋白霜里,翻拌均匀。这一步有轻微消泡没关系的,不是做溶豆,不要恐慌。

平底锅刷一层薄薄的橄榄油,小火预热锅。

面糊从高处滴落,饼就会很圆。

一支小火加热,表面冒气泡就可以翻面啦。

煎至两面金*就OK啦

完成,配方是图中两倍的量,因为一边煎一边自己吃了好多,哈哈。

超级松软,老少皆宜,健康又有营养。加上水果,就是我们小蕃茄的下午点心啦。当然也可以淋上酸奶一起吃,搭配葡萄干等干果一起吃,特别好吃。

祝所有宝宝都有好胃口。

小贴士:

可以根据口味减糖或者加糖,但不建议做无糖的,至少打发蛋白,需要放糖。其实配方中的糖量做出的玉米饼,个人觉得并不甜。如果成人吃,建议加糖会更好吃。

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