山东白癜风医院 http://www.xxzywj.com/wzjj.html
玉米面这样做太好吃了!蓬松暄软,越嚼越香,挑食的孩子都爱吃
社会日益发达,生活条件都越来越好。大家对食物的要求的不仅仅停留在吃饱或者吃好的层面,而且开始注重营养搭配和健康养生,所以粗粮慢慢又变成了餐桌上受人追捧的食物。当人们日渐对吃不止有了表面的要求后,越来越多稀奇古怪的做法和吃法都慢慢出现了。
粗粮的种类繁多,经常食用的有高粱米、红薯、紫薯、糙米、玉米、玉米面粉、*豆面粉等等。不停的粮食可以有不同的吃法和做法。今天小编要给大家分享的是玉米面粉制作的玉米面锅贴。
食材:玉米面粉、清水、酵母、白砂糖、泡打粉、老面团熟芝麻、开水、食用油
制作步骤:首先将老面团撕成小块,依次加入玉米粉、老面团、酵母、白砂糖和泡打粉,分次慢慢加入清水,把所有食材揉成面团盖上保鲜膜在室温中醒20分钟。
20分钟后把面团分别捏成小剂子,将每个小剂子压成扁平状,在锅底刷油,把压好的面皮放入锅中,撒上少许芝麻,煎至两面金*。
煎完后往锅中倒一碗开水,迅速盖上锅盖,利用水蒸气将玉米面锅贴蒸熟。等听不见水声时掀开锅盖,继续煎到锅贴不沾手就可以出锅了。
今天小编给大家分享的是属于北方的特色美食,平常大家很少吃到也很少见到,只有在老人那里才会品尝到这样的粗粮,或者在出去玩经过农家院的时候,老板也会大力推荐这样富有特色的美食。
小提示:如果没有老面团的建议换成普通面粉,再依次加入清水和酵母。盖上保鲜膜醒发食材时,如果时间允许,最好将面团发酵到蜂窝状后再分成剂子。
大家好!我是百家号美食原创作者,欢迎大家