新鲜的玉米汁,对肠胃很好,还有缓解便秘的

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鲜玉米汁

原料:甜玉米、糯玉米、水。

做法步骤:

第1步、准备水果玉米两根

第2步、用老式擦板把玉米擦成碎渣。如果是太小的孩子吃,擦子上皮皮可以丢掉。

第3步、擦好的玉米碎

第4步、加入适量的水,想稠点就加少点水。我这是加了g水

第5步、锅开后煮五分钟。

第6步、比较稠,也比较甜,是我姑娘喜欢的效果。

第7步、这是一根糯玉米,一根水果玉米的。

第8步、加水g的效果,比较稀,也没全水果玉米的甜。我喜欢这样的。

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