月龄：9M+
食材：玉米粒30克，亚麻籽油适量，油菜1棵，猪肉松适量，香菇1朵。
做法：
1.玉米粒加适量清水放入料理机中打成汁。
2.油菜和香菇焯水后切碎。
3.玉米汁倒入锅里，边加热边搅拌均匀，煮开，放入猪肉松、蔬菜碎搅拌均匀。
4.煮熟关火，加入适量亚麻籽油，搅拌均匀即可出锅。
01:11哪种玉米更宝宝适合吃？
糯玉米一般以米白色居多，也有紫色和*色的，它的淀粉含量高，达到70%~75%，所以吃起来口感软软糯糯的。宝宝牙少，咀嚼力比较弱，可以先尝试吃糯玉米。而且糯玉米的蛋白质含量非常高，富含维生素B1、维生素A等营养素。
甜玉米，顾名思义就是比其他玉米的口感更脆嫩多汁，要更甜，因为甜玉米富含水溶性糖，总糖量能达33.6%，比一般的水果还高呢。甜玉米大多呈*色的，含淀粉量比较低，是比较好消化吸收的。
从口味及营养成分上来区分，糯玉米更适合小月龄宝宝食用；但随着年龄增长，宝宝咀嚼能力增强，可以根据宝宝自己的口味选择！其实不管哪种玉米，只要好营养就是好玉米！