甜玉米罐头怎样吃

玉米有普通玉米，甜玉米，黑玉米，糯玉米以及高油玉米等种类，虽然种类的，但是哪个种类都有人吃，尤其是甜玉米，受欢迎的程度更高，做成玉米罐头也非常的好吃，那甜玉米罐头怎样吃，我们一起来学习一下吧!

用玉米罐头制作松仁玉米：

1.将玉米粒从罐头中捞出沥干水分。开中火，把松仁用炒锅炒，至略变金*出香味，即盛出晾干。

2.中火加热炒锅中的油，先把香葱段煸出香味，再依次放入玉米粒，菜椒丁和松仁煸炒2分钟，调入盐和白砂糖，盛出即可。

黑椒培根玉米粒：

1.准备好玉米罐头，将玉米倒出，控干中的水分。

2.培根切丁。热油下培根炒出油后，下一大勺李黑椒汁或均匀地撒上黑胡椒粉，炒出黑胡椒香味后下甜玉米粒和糖。快速翻炒几下，挖一勺*油调整咸度出锅。

肉丁蔬菜玉米粒：

1.将胡萝卜，*瓜去皮，火腿切成小丁，青椒切片洗净，肉切小丁加点淀粉搅匀。

2.玉米粒从罐头中捞出沥干水分，锅内倒油烧热，放入肉丁炒2分钟加点酱油，再放入切好的胡萝卜，*瓜，火腿丁炒2分钟，再放入青椒翻炒一会。

3.倒入玉米粒一起炒，再加点盐，鸡精，白糖，翻炒过后加入事先弄好的淀粉水，炒2分钟即可。

其实甜玉米罐头还有多种做法，像鸡米玉米粒，毛豆玉米粒炒虾仁，玉米粒小餐包，都是非常不错的，像减肥期间吃玉米是非常可以，因为玉米可以说是优质碳水，好吃还不发胖，富含维生素C，多重健康，营养好吸收。

以上就是今天分享的全部内容了，希望对大家有帮助，有其它想法、观点的宝宝们欢迎评论区留言讨论哦！

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