超人气水果玉米烙的做法,又酥又脆,比饭店

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水果玉米烙,一听这名字就非常霸气,以前和朋友去餐厅吃饭,她老喜欢点这道菜,又香又酥的超好吃。今天清清妹儿自己在家就试了一下,*酥脆的非常好吃,而且成本超低哟,这样一份饭店里起码也要卖二十多。

水果玉米烙又叫*金玉米烙,而玉米中含有大量的营养保健物质,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中还含有的核*素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用哦。

所需食材:

玉米,苹果,白糖,玉米淀粉。

将玉米洗净,一颗一颗的剥下来(我是用刀削下来的)装碗备用,苹果削皮,切成颗粒状。

玉米粒在水中煮几分钟,煮熟后捞起,沥干水分。

将玉米倒入碗中,加入苹果粒搅匀,放入适量的白糖、玉米淀粉拌匀。

平底锅中多放一些油,待油温烧至六成热时,倒入碗中备用,锅中留少许油。

将拌好的苹果玉米粒倒入油锅中,用铲子压平定型,小火加热2至3分钟后(全程一定不要用铲子翻动,可以轻微的晃动锅),将碗中的油全部倒入锅中没过玉米,如图所示,然后转中火炸3分钟,直到玉米*金酥脆即可。

炸好后将锅中多余的油倒出去,然后把水果玉米烙盛出,这样趁热吃才好吃!

我也是 次煎水果玉米烙,味道还真不错,既可当主食,也可当甜点,喜欢的小伙伴们赶紧动起来吧…




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