玉米别再煮着吃了,这个做法比煮着更好吃,

玉米是我大家都比较喜欢的一个食物,大家在平时其实多吃一些玉米对我们身体也非常的好,大家在吃玉米的时候基本都会把玉米煮一下来吃,其实别再煮着吃了,有一个方法比煮着更好吃,而且营养也不会流失。玉米别再煮着吃了,这个做法比煮着更好吃,营养也会保留得更多!

很多人在煮玉米的时候,都会把玉米外面的叶子全部剥掉放在锅里面来煮,就是这样的玉米粒直接接触水植入后里面的营养成分是容易流失的,而且玉米里面的糖分也会被煮出来,所以玉米吃起来的口感其实不那么香甜,好吃,如果想让玉米的味道更加香甜好吃的话我们可以把玉米蒸着吃。

但是我们在蒸玉米的时候也有小技巧,我们把玉米的叶子剥掉,不过大家要注意的是,里面的一两层叶子不能剥掉,然后把玉米放在淡盐水里浸泡几分钟之后冲洗一下,冲洗干净就可以放在锅里面蒸了。

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所以大家在平时如果喜欢吃玉米的话也可以把玉米蒸下来吃,而且一定要留住最里面的一两层叶子,玉米须也不用去掉,这样子蒸出来的玉米口感不仅更好,而且更加香甜,营养也更好地被锁住,不会流失,所以大家就可以试着蒸着来吃哦。




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