椒盐排骨和腰果玉米粒

椒盐排骨

材料:肋排克、鸡蛋一个、红椒青椒各一个、洋葱1/4个、葱一段、姜片2片、淀粉适量、椒盐、糖、酱油、料酒

做法:

1、排骨切段,青红辣椒,洋葱切末。用葱姜,盐,糖,酱油,料酒把排骨腌制一小时。

2、鸡蛋和淀粉搅成糊状。排骨裹上蛋糊放入五成热的油中炸酥,捞起滤干油。

3、把辣椒,洋葱末加适量的椒盐略炒,放入排骨翻炒均匀即可。

腰果玉米粒

食材;腰果,玉米,胡萝卜,*瓜,姜,食用油,盐,鸡精。

做法:

1、将玉米煮熟后剥粒,*瓜和胡萝卜连皮切成丁,姜切成姜末。

2、腰果略用油炸一下,控干后备用。

3、起锅热少许油,爆香姜末,先倒入胡萝卜丁炒至七、八成熟后,再放入玉米粒、腰果、*瓜丁翻炒, 用盐、鸡精调味即可出锅。

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