女人不想变老，可用玉米搭配此食物，通血管，平腹抗皱纹
玉米中的维生素C具有很强的抗氧化活性，能清除体内自由基，减少对细胞的损伤，具有延缓衰老的作用，能淡化斑点和皱纹，玉米对健康和补血有重要作用，能预防贫血和妇科炎症疾病。
玉米含有维生素，能有效提高人体胆固醇含量，同时也减少了一些有害物质对血管的危害，经常吃玉米也能有效清除血管对人体的毒性，减少动脉粥样硬化的发生有一定的好处。
玉米和黑木耳一起炒可以降低血脂和血液粘度，净化血液，增加血管壁的弹性和韧性，清除血管内积聚的毒素和垃圾，防止形成血栓，也抑制脂肪的吸收和积累，平腹，瘦身。
你喜欢这两个食物吗？
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