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秋葵玉米瘦肉汤
秋葵是一种很好的绿色蔬菜,玉米、香菇营养丰富,这些材料跟秋葵一起滚汤,汤水甘香可口,营养丰富均衡,有利维持肠道健康。
原料:瘦肉、秋葵、玉米、香菇、生姜、盐。
做法步骤:
第1步、准备好食材
第2步、瘦肉切片
第3步、玉米剥粒,香菇洗净切片
第4步、秋葵焯一下水再切段
第5步、锅中加水ml,放入玉米粒,香菇,瘦肉和姜片烧开去一下浮沫
第6步、再煮10分钟
第7步、加入秋葵稍煮一会儿,最后加盐调味
来自美食天下緣豆兒的作品。