十几年前,在闺蜜家吃了一次青椒炒玉米,有点惊艳到我了。回家后,开始钻研这道菜的 境界的做法,买各种青椒,玉米,搭配过各种食材,比如瘦肉,火腿,胡萝卜,等等。今天就把我家吃了十几年最经典的青椒玉米炒鸡蛋,分享给大家,大人爱吃,孩子爱吃,营养美味,健康简单。这道菜,超级下饭,没有辅料,原汁原味,可以说是能闭着眼睛吃的美味。选择食材很关键,文章中会说明。每次去外面吃饭,想吃炒玉米的时候,就吃不到这样的味道,好希望饭馆可以有这道菜。这几种食材的碰撞,真是 ,准备食材,犒劳自己吧。
材料:鸡蛋2个玉米1根菜椒1个十三香0.5勺蚝油1勺鸡精0.2勺干辣椒3个盐0.3勺
1、菜椒:新鲜,肉厚,个头居中即可金银甜玉米:别称水果玉米,新鲜,太嫩的不行抠不下来玉米粒,太老的炒出来不甜不嫩,一般选颗粒均匀,晶莹饱满多汁的。拟人的话可以形容为20岁左右的玉米,做多几次就有经验了。干辣椒:能吃微辣的话,这道菜会更下饭,我常吃的这款干辣椒,又辣又香,一般下锅炒几下就可以装盘的那种,辣味就刚刚好的那种,我妈妈来我这边就带了几斤回老家吃,纠正一下,我不卖辣椒,只是喜欢在生活里积累美味食材⊙﹏⊙。鸡蛋:土鸡蛋 (▽)
2、菜椒切成玉米粒大小,备用。干辣椒切段,备用。玉米粒,必须用手一颗一颗掰下来,做的时候测了一下,用时3分钟。曾经偷懒用刀切过,炒出来灵*都变了。那种成品的玉米粒更不要考虑。鸡蛋打开倒碗里,加一点点盐和鸡精搅拌。
3、中小火热锅(不用特别热,千万不能热的冒烟,不然鸡蛋会炒太糊),倒入油。倒入搅拌好的鸡蛋液,这里很关键,筷子不停的搅拌,鸡蛋就可以碎的很漂亮。
4、今天因为拍照错过了 的分离期,搅的有点大,不过也可以。炒好后关火盛出备用,不要炒太焦太熟哦,成块了如图即可。
5、中小火热锅(锅擦一下,水份干了就可以,不然会崩玉米)微热的锅冷油下玉米,不停的用筷子翻炒。
6、闻到了玉米香味,玉米略有焦*感即可。我一般炒到,哎呦,,^,,,有玉米崩出来了,可以了,赶紧倒入鸡蛋。
7、加入鸡蛋,翻炒几下,加入少许盐,鸡精,十三香。提醒:干辣椒不容易出辣的,这里可以加干辣椒咯。
8、加入菜椒,干辣椒,翻炒几下,加入蚝油,倒入2~3勺水,改大火,翻炒收汁装盘,菜椒变绿入味即可,不能太熟,保留其甜果感。
9、当当,超级 美味的菜菜来咯!我可是整整吃了十几年的铁粉,可谓是百吃不厌。
10、我家小幸福不吃辣,昨天炒的他不敢吃→_→,所以第二天又要求我做了不辣的,步骤一样,就是 不加入干辣椒。个人更钟情有干辣椒的,嘿嘿(﹃)
11、看着流口水
12、这道菜喷香米饭的碰撞,真的是无法抗拒的绝配哦(-ω-`)
13、大家好,我是小幸福(^o^)o
14、今天这道菜,我和大小幸福全部光盘哦。
小提示:加入火腿,肉,胡萝卜,青瓜,口感都不佳。食材 的碰撞,才是最美的美味。