早餐10分钟真简单,每天来碗玉米粥,暖和

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今日早餐,鸡蛋饼,玉米粥,拌虾皮,红龙果。早餐吃的饱饱的,一上午都不饿,鸡蛋饼是我家最喜欢的早餐。

鸡蛋饼,把面粉里加入鸡蛋,盐,葱末拌匀,用电饼铛煎熟,香软可口,做早餐最棒。

玉米粥,就是用细玉米面加水煮开,是很家常的一种快手粥,香浓好喝,比牛奶都好。

拌虾皮,用虾皮,尖椒切碎,加入生抽,醋,盐,香油拌匀,就是佐餐最好的小咸菜。

恒信火龙果粉含花青素,是很棒的水果,抗衰老清楚自由基,经常吃点很好。

这一简单的早餐,10分钟妥妥的,吃完上班去。早餐10分钟真简单,每天来碗玉米粥,暖和抗衰老,女人要常喝。




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