每天都会来和你分享我的寒暄,总有一个你会喜欢的!
和我的孩子聊天一起,我问她期间给她带来的迷你破墙机,不能用来做浓汤,说浓汤是她心头好。一句话,叫醒我,立秋之后,蔬菜水果的香味更加浓郁,对于我爱喝汤的我来说,何不用他们来开发更多的汤热饮呢!
我经常用时令蔬菜做浓汤当早餐热饮,其中,西红柿和西兰花汤很受我家欢迎,我丈夫时不时想喝。入秋后,西红柿又甜又酸,他很适合做浓汤,喝一碗,既开胃又暖和。
两天前,我从郊区带了一堆自家种的蔬菜,包括我喜欢的茄子、香芹、豆类和西红柿。圆茄子很嫩,把他和茄子面一起炒成丁,味道很好,我在第一次上看到这种长颜色的茄子,洗完两个后,我没有去皮炒菜,皮肤有点硬,我认为还有一些怎么做可以吃得更好。与孩子们一起聊天的想法闪现出新的想法,你为什么不试试茄子汤?搜罗家里有胡萝卜,洋葱和甜玉米,所以我想要一锅炖菜,这汤的色、香、味超乎我的想象,暖*色非常温暖,多重复合香味怡人,汤质细腻顺滑。原来怀疑会变成暗食淡定,人生也一样去尝试,会有意想不到的效果。
茄子汤
茄子汤听起来像不可思议,但很简单,把茄子炖一下,纤维会变软,味道会非常顺滑,对于香甜和玉米,他只是美味汤。汤煮成浓汁,拌意大利面很特别!
配料表:
茄子2个,甜的玉米棒子1,胡萝卜半,香芹或西芹根,1/4洋葱,1汤匙大蒜,1汤匙橄榄油,少许盐和几滴醋
▽生产步骤:
1、茄子洗净,去皮切成条,用淡盐水浸泡10分钟;将甜玉米切成玉米粒下
2、洗胡萝卜,香芹,洋葱和丁
3、烧热炒锅,加油,加蒜,炒匀,加入洋葱,胡萝卜,香芹,反复翻炒,洋葱变透明了
4、在茄子里加入挤干水,加入玉米粒翻炒
5、在配料上加开水,中火煮7-8分钟,把所有的原料软化,煮到味道鲜美
6、将煮好和汤水的配料倒入烹调机中,加入适量的盐和几滴醋,做成一道精致的浓汤,尽情享用。
▽Tip秒:
没有固定比例的配料,比如香芹,洋葱味道比较浓烈,少量蔬菜,一小块或一撮就能增加提味的味道。
茄子去皮切片,用淡盐水浸泡,去除茄子的涩味,防止茄子氧化发黑,这也是让这道汤美味的关键。
茄子保鲜方法:茄子怕冷干燥,喜欢高温潮湿的环境,将冰箱放入冷藏库,茄子中的种子会变黑,从而加快变质速度。我用厨房纸巾把茄子包起来,然后用喷壶把纸巾喷湿,每天更换纸巾,室温保存3-4天。
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