莲藕木耳炒肉片
材料
一根莲藕;克猪肉;黑木耳克;洋葱;生姜;辣椒;盐;醋;白糖;水淀粉;料酒;十三种香水;味精
实践
莲藕去皮,木耳用冷水浸泡,洗净,撕成小块。一块五朵金花猪肉,
猪肉糜去皮切片(最好冷冻后切片,这样可以更薄)。它预先用料酒、少量生烟、盐、十三种香料、味精和水淀粉腌制10分钟,以调味、嫩肉和去除腥味。
将莲藕切片,
如果切好的莲藕不立即油炸,最好浸泡在清水中,清水不易氧化变黑。
往锅里倒一点油,油加热后,将姜片、葱段和泡椒炒香。
倒入味道好的肉片。
翻炒直到肉变白。
翻炒5-6次,然后倒出。
加入莲藕片,
两勺醋,
一勺白糖,
半勺盐,快速均匀地翻炒。
油炸时,如果你觉得有点干,你可以往里面倒一点水。
加入黑木耳,
继续用火炒好。
最后,倒入煎好的肉片,翻炒4-5次后上菜。
山药木耳炒青椒
材料
山药;黑木耳;青椒;盐,鸡精
实践
将黑木耳用温水浸泡,洗净,去头,
山药去皮,清洗,切成块,
青椒洗净,去籽,切片,
将油放入锅中加热,炒青椒片至香味,炒黑木耳和山药至黑木耳爆裂,加入盐和鸡精,炒一会儿。
山药炒木耳
材料
山药(山药,比较纤细,大约两个手指宽一个;两到三把木耳(浸泡和充分浸泡);一些葱、芹菜和胡萝卜片;一些生粉末;水量
实践
黑木耳浸泡好,
山药,侧切(椭圆形),用清水浸泡,
将青葱和芹菜切成段,将青葱和青葱叶切碎,胡萝卜花切碎,
向生面粉中加水,并将其增稠以备后用。
接下来,将里面加水煮沸,分别加入黑木耳和山药,煮一会儿(目的是使味道变脆),舀起来备用。
将炒锅加热,加入葱,翻炒至香味四溢。
加入食用菌炒一会儿,加入山药炒一会儿,加入热水,盖上锅盖,炖一会儿。
打开盖子,用盐调味,翻炒,增稠,倒入并搅拌均匀。
黄瓜木耳鸡蛋
材料
黑木耳;黄瓜;鸡蛋;葱。盐;淀粉;食用油
实践
食品原料的制备:将黑木耳浸泡在发切丝中,将黄瓜洗净切片,将鸡蛋打碎成蛋液(加入适量盐和少量淀粉),葱花切碎,
炒鸡蛋:将葱丝加入蛋液和调匀。点火,油几乎是热的,倒入蛋液,小心不要翻炒!当面粉基本成型后,再次翻转面粉,20秒后从锅里取出。
翻炒:加入少量油,加热7分钟,加入木耳,翻炒2分钟左右,然后加入黄瓜,混合翻炒,加入适量盐和鸡精,
当这道菜煮熟后,倒入刚刚形成的鸡蛋,翻炒两次,然后从锅里拿出来。
黑木耳肉饼
材料
克猪肉(三脂肪七瘦肉味道更好);黑木耳10g(干);一块生姜;生烟;盐;白糖;玉米淀粉
实践
将猪肉切成肉末,加入姜末,用冷水浸泡黑木耳使其软化,去掉蒂,加入1勺生粉,反复抓几次,用水和沖洗清洗,切碎。
分别加入适量盐、白糖、生烟和生粉,
用筷子朝同一个方向搅拌均匀,搅拌的同时,加入适量清水几次,就像我们做饺子馅的方法一样,搅拌直到稍微涂胶。
把它放进一个深盘子里,放进电饭锅里,开始烹饪。
饭做好后,肉饼更好吃。
山药炒木耳
材料
一根山药;一点木耳;一个青椒;一点切碎的葱
实践
少倒点油,把切碎的大葱放进锅里。葱香后,将山药和木耳倒入锅中翻炒。
加入一勺盐,翻炒几次。将一碗半白水倒入锅内,继续翻炒以防山药粘在锅上。
当水静止时,把辣椒切成段,一起翻炒。香味可以从锅里出来!
洋葱木耳鸡蛋炒肉
材料
一个洋葱;一些黑木耳;一个鸡蛋;一点里脊肉
实践
洋葱洗净切好,黑木耳预先浸泡,洗净撕成小块,鸡蛋加一撮盐打碎,肉片用生大豆粉腌制。
油锅加热后,将鸡蛋和瘦肉在锅里煸制,然后分开放出来。
将油放入锅中,加入洋葱和木耳,用适量的盐翻炒,加入少量的水。
将炒肉和鸡蛋倒入锅中,均匀地一起炒制,然后从锅里取出。