“本文由妈妈力育儿原创，欢迎大家评论、分享”
挑食、偏食、不爱吃饭，面对孩子吃饭的问题，很多宝妈都非常头疼，真的有点羡慕别人家当妈的。
张歆艺家的娃嘴太壮，玉米水果来者不拒，引来一片宝妈羡慕
张歆艺和袁弘都是大家比较熟悉的明星，两人最初结婚的时候，很多网友都不看好，可这些声音并没有影响两人甜蜜的婚姻生活。
去年2月，张歆艺生下儿子四坨，四坨出生后张歆艺真的是一心一意带娃，让网友们惊喜的是，四坨小朋友真的是太“会吃”了。
还没到1岁的时候，四坨已经可以一个人坐在餐椅上吃饭，虽然米饭弄得到处都是，可这根本影响四坨的食欲。
前一段时间，张歆艺又晒出儿子的近照，四坨双手捧着碗，意犹未尽的小模样实在是太可爱了。
一岁多四坨仍旧是个小吃货，玉米、水果来者不拒，就连张歆艺都说，儿子最太壮，随她了，“真是实名羡慕这个娃”。
或许就是因为不挑食的原因，四坨长得真的很快，看起来也比同龄小朋友要壮。藕节一样的白白嫩嫩的小胳膊，还有浓密的头发，引来不少宝妈羡慕。
分析
很多宝妈看到四坨这样能吃真的很羡慕，为什么自己的宝宝却会有挑食、偏食、不爱吃饭的情况呢？难道这个真会遗传？
孩子的食欲会不会受父母的遗传，我们不得而知，不过孩子的饮食习惯会受父母影响是真的，尤其是家中的大人本身就有挑食的缺点，这就会让宝宝有样学样，也就容易挑食。
所以宝妈和家人一定要给孩子做一个好榜样，那如果家中的孩子有不爱吃饭的情况，我们都可以做些什么呢？
家中孩子不爱吃饭怎么办
1.不要将吃饭当成一个任务
有些宝妈特重视孩子吃饭的问题，总担心孩子营养跟不上，会强迫孩子吃饭，其实宝妈越是这样，孩子就越不喜欢吃饭，他们会觉得吃饭是一种压力。
所以在孩子吃饭的问题上，我们的态度要平和，不要在孩子吃饭的问题上，给出过多的评价。
2.孩子吃饭的时候不要命令他
有些宝妈在孩子吃饭的时候，总是会指手画脚，甚至是半威胁，“多吃菜，不然不给你吃肉”，“感觉把这个胡萝卜吃了，不然别玩玩具”等等。
本来吃饭应该是一个非常轻松的事情，却因为这些话变得有压力，其实宝妈要想让孩子多吃青菜，我们可以说“多吃青菜，吃肉才不会胖”，或者身体力行给孩子带个好头。
3.不要强喂孩子吃饭
虽然说孩子到了一岁半的时候就应该自己吃饭，可有些宝妈看着孩子吃饭太慢，将饭弄得到处都是，总忍不住去喂他吃饭。
还有时候孩子不爱吃或者已经吃不下了，可宝妈总觉得孩子没吃饱或者吃的太少，就会拿起勺子再多喂孩子几口饭，这样的行为特别容易让孩子对吃饭感到厌倦。
所谓我们一定要有耐心，然孩子自己吃饭，千万不要强喂孩子吃饭！
4.在吃饭问题上不要有奖励
“你吃完饭就让你看电视”，“你把这些蔬菜吃完，就给你买完玩具”，类似这样的话以后就别再说了。
孩子就会把吃饭当成任务，有目的的吃饭是不可取的，吃饭就是吃饭，不要带有什么奖励。
妈妈力育儿寄语
我们常听说，“不吃饭，饿他几顿就可好了”，这话虽然有些残忍，但是还是会有效果的，不过宝妈要记住，我们在“饿”孩子的时候，一定要确保孩子身体健康，没有低血糖等问题。
今日话题
你家孩子爱吃饭吗？