宝塔土豆泥的做法豆果美食

宝塔菜,活血桂风,散疲止痛,解毒。

By尖尖_实验室

用料

土豆1个甜玉米粒30g豌豆粒20g火腿半根宝塔菜半棵海盐1茶匙研磨黑胡椒1茶匙

做法步骤

1、宝塔菜摘成小朵洗净。

2、锅中注入水和少许盐,将水煮开

3、下入宝塔菜将其焯熟,焯好取出沥水备用

4、土豆去皮洗净,切成薄片

5、放入蒸锅中蒸熟,蒸好的图片压成泥备用。

6、火腿切成小粒

7、豌豆粒玉米粒放微波顶1分钟

8、将豌豆粒,玉米粒,火腿丁放入土豆泥中

9、加入少许海盐、少许黑胡椒,搅拌均匀。

10、找一个盘子,将拌好的土豆泥码在中心处。

11、宝塔菜围一圈摆好。

12、最后在研磨上少许黑胡椒碎即可~

13、成品图~

小贴士

如果你不怕热量高,也可以加2勺沙拉酱调味会更好吃~

----------

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载App查看。




转载请注明:http://www.shanghaizixunw.com/afhzz/7442.html

当前时间:


冀ICP备19029570号-11