夏天正是玉米大量上市的时节,
也是吃玉米的好时候~
zui常见的吃法就是水煮玉米了,
相信大部人玉米吃完后都将剩下煮玉米的水倒掉了,
其实这是非常可惜的,
今天就来和大家说一说玉米水的神奇妙用。
下面为您介绍玉米须四种简单的用法
1.龙须茶-清热解*
把留着须的玉米放进锅内煮,煮沸即可,把汤水倒出饮用,就是“龙须茶”。
“龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的,有清热解*、泄热通淋、平肝利胆的功效。除了这些功效之外,玉米须茶还能起到辅助降血压、血脂、血糖等作用,尤其适合三高人群饮用。
2.玉米须煮鸡蛋-平肝清热
取玉米须克,鸡蛋2个;将玉米须和鸡蛋分别洗净,加水同煮,蛋熟后去皮,复煮片刻即可。
吃蛋喝汤,有平肝清热、利尿祛湿的功效。
3.石斛玉米须茶——清热利尿
将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中,然后冲入开水,十分钟之后揭盖服用,每天一次。
这道茶饮可以养阴清热利尿,适合一些尿少并且口干舌燥的人群。
4.薏仁玉米须粥——利尿消肿
取适量玉米须、白茅根、大米各克,薏苡仁50克;将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水;大火煮沸后滤去玉米须和白茅根, 留下汤液;在汤液中加入大米以及薏苡仁, 熬煮成粥食用。
注意事项:
这里想提醒大家的是:任何饮食都无法替代药物,有病还需正规治疗正确用药。
如果本身已经患病且有症状,必须遵照医嘱用药,以避免耽误病情,小病拖成大病。
玉米有这么多好处,
下次煮玉米的水别倒掉啦,
不喜欢煮玉米时留着玉米须的朋友,
可以把玉米须搜集起来晒干,
煮茶喝做菜都可以。
来源:网络整理
往期精彩
天等遭遇最强洪灾!一夜之间牵动全县人的心!天等挺住!
天等这位“蛋糕西施”漂亮有才又有爱,速速红了…
盛况空前!这场总决赛太火爆!几千人围观!金帝豪?《中国好声音》天等赛区总决赛圆满落幕!
南宁二中成人礼,天等一家长写给孩子的一封信,值得一看!
好大阵仗!天等这个屯上百名外嫁女集体回娘家,场面热闹!
速看:心心念念的天等第二条高速公路走向是这样的
天隆二级路建设时那些鲜为人知的秘密,今天就告诉全天等人!
天等这个乡镇卫生院厉害!牙科诊疗需预约排队,估计是广西乡镇最牛逼的牙科
经营范围:
▍小程序搭建▍网络直播▍