山楂加一物,每天一泡,可以轻松减肥

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山楂

*网络图

性微温,味酸、甘,归脾、胃、肝经。

消食化积,活血散瘀。

玉米须

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性味甘、淡,平。归膀胱、肝、胆经。

利尿消肿,清肝利胆。

山楂玉米须汤

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材料:

山楂10克,玉米须50克。

做法:

将山楂洗净打碎,与洗净的玉米须一同放入砂锅内,加水适量,煎汤,日服数次,不拘时。

功效:

具有补益脾胃、利尿消肿、降血脂的功效,适用于减肥。




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