心系山区北京中科医院温情相伴 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210921/9470970.html
1、糯玉米：这是近些年来的新品种，软软糯糯的很香甜，嚼起来有轻微的黏牙，深受女人、小孩子的喜欢。它的主要特征是富含维生素，如维生素A、维生素B1等营养元素，蛋白质的含量较高，淀粉含量高达5%。它的口感非常适合牙口不太好的人食用。由淀粉含量非常高，糖尿病患者不宜食用。
2、甜玉米：说它是甜玉米，就是因为比起普通玉米，甜玉米含有更多的水溶性糖，糖分含量可以达到6%，所以它甜的有道理！就是因为糖分高，糖尿病患者不宜食用甜玉米。
3、老玉米：这个玉米是我们的传统美食啦！小时候每年都会吃很多，它吃起来有嚼劲，越嚼越香，尤其是它的胚芽非常好吃！它的粗纤维含量高，可溶性糖含量很低，所以特别适合减肥人群、糖尿病患者食用。
4、水果玉米：这个玉米也是我们的新宠，它质脆味甜，蛋白质及维生素的含量比普通玉米高1至2倍，硒含量则高出8至10倍。关键是它非常适合生吃，比较易于人体消化和吸收，非常适合肠胃不好的人，尤其是吃老玉米容易拉肚子的人。
这种几玉米，你喜欢哪一种呢？我是非常喜欢老玉米的，从小都喜欢，你喜欢吗？快来猜猜看，这是哪种玉米？有点难度哟！
A、红玉米；B、草莓玉米；C、水果玉米。