毛豆玉米炒虾仁,夏季爽口补钙菜美食天下

胡萝卜毛豆玉米炒虾仁

原料:虾仁、胡萝卜、玉米粒、毛豆、盐、鸡精、料酒、蒜末。

做法步骤:

第1步、虾仁放盐和料酒腌制五分钟。

第2步、准备胡萝卜丁,玉米粒,毛豆。

第3步、锅中烧油下入蒜末炒香。

第4步、下入胡萝卜和毛豆翻炒均匀。

第5步、放虾仁,加盐和鸡精。

第6步、下入玉米粒大火翻炒均匀即可。

第7步、成品图。

来自美食天下最初的最美的作品。




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