玉米炒虾仁
By兰杏梅
简单美味,营养丰富,孩子的最爱。
原料:冷冻生南美白虾、姜、青椒、蒜、花生油、盐、生抽、鸡精、胡椒粉、料酒、淀粉。
做法步骤:
第1步、熟玉米粒备用。
第2步、连云港海洋大虾,冷冻生南美白虾,用温水泡10分钟左右,捞出,沥干水分。
第3步、虾剥壳,去虾线。
第4步、清洗干净。
第5步、加少许盐、胡椒粉、料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟。
第6步、姜洗净,切薄片。
第7步、青椒洗净,去蒂切碎,蒜剁碎。
第8步、锅烧热放少许油,下入姜片和虾仁,翻炒两分钟,再下入青椒、蒜末和煮熟的玉米粒炒香,继续下入少许盐、生抽和鸡精调味,翻炒均匀即可。
第9步、出锅装盘。
第10步、简单美味。
来自美食天下兰杏梅的作品。
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